ライフコーチング
あなたの希望や、テーマ、期間により、
進め方も内容もオーダーメイドとなります。
基本の流れは以下の通りです。
※全てオンラインでの実施となります
01
テーマやゴールを決める
コーチングを通して、ご自身が取り組みたいテーマ、答えを見つけたい問いを明確にする
02
自分について理解を深める
強みや特性、価値観、やる気の源泉、
好み、働き方のスタイル等、
自分自身の棚卸を行う。
*希望により、各種ツール（別費用）を用いて、更に自己分析を深めることも可能です。
03
大切にしたい自分の軸を明らかにする
今後、環境やキャリア等に変化が起きても、
大切にし、守り続けたい自分の軸を明確にする
04
理想の未来を描く
自分の理想の未来像を現状に捕われずに自由に描く。
自分の目線でこうなりたい、心地よいと感じられる目的地のイメージを明らかにする
05
理想の未来を実現させる計画を立てる
未来像に向けての道筋を整理し、
自分の軸や強みを活かしながら、
理想の将来を実現させるための計画を立てる。
*計画策定の段階では、希望があれば、コーチングの枠を超えて、 ビジネスコンサルティング的に関わることも可能です。
06
決心する、そして実行する。
ここまでの道のりを振り返り、今すぐ本当に実行するか自分の意思を確認する。いつまでに何をするか達成指標に沿って実行し、必要に応じて修正しながら、着実に理想に近づく
＊希望があれば、スキルレッスン等の提供も可能です。
＊コーチングの基本的な流れを説明したものであり、テーマの内容、回数等によって、進め方は異なります。
＊これらのステップはテーマや進捗により、実施しながら、前後逆転繰り返し等発生します。
＊ご本人の希望により、①〜⑥の全ステップではなく、例えば②自分の棚卸しのワークのみといったご支援も可能です。
ご予約・申し込み
＜注意＞
・予約時に、コーチング内容についてのご希望やセッションへの期待を記入ください。
・MBTI、DiSC®等ツール利用の場合には、実費が別途かかります。
・予約の変更やキャンセルは予約時間の24時間以上前は無料（後述手数料は発生します）、24時間以内のキャンセルは返金不可とさせていただきます。
・クレジットカードでお支払いの方はキャンセルの場合、手数料（予約料金×3.6%）を引いた上で返金致します。
・銀行振込の方は振込手数料を引いた額を後日ご指定の口座に返金致します。
※「お試しコーチング」「ライフコーチング1回」は会員登録不要ですが、登録するとご自身でマイページからキャンセル可能となります。（非会員の場合には、メールにてキャンセル依頼⇒受理の流れとなります）
※「ライフコーチング5回/10回」コースは会員登録が必要になります、先に会員登録の上、予約をお願いします。
